フィジカルコンディショニング編　スペイン資料　全101ページ

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フィジカルコンディショニング編


《「フィジカルトレーニング」から「パフォーマンスの最適化」へ》

現代サッカーの発展に伴い、漠然とフィジカルトレーニングが行われることは少なくなりました。我々指導者に求められる働きも、より複雑になりつつあります。
¨ Partido a partido ¨ 「一戦一戦」を100%の状態で迎えるため、トレーニングのサイクルやプランへの理解を深め、更なるパフォーマンスの向上を狙いましょう！
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